木暮信一
すでに高齢社会に入った現在、「自分の健康は自分で創り出せるのだ」という積極的な健康観を持つべき時代になった。大脳生理学の先端研究から、ニューロンを活性化させる、はつらつとした”美的生活”習慣を提案する。
目次
まえがき
１ 脳の病気──その歴史と研究
２ ブレインサイエンスによる脳の探検
３ 心の健康・脳の健康
４ 脳科学の源流──カナダＵＢＣ在外研究報告
５ ストレスと健康──“詩心”の重要性
６ 脳の発達から「健康」を考える
７ 大脳生理学から考える「創発的健康観」
あとがき
参考図書および参考文献
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