【目次】

第一章　自分らしく生きるために　

一　人間の美しさというもの　
二　占い、大好き?　
三　「こよなき幸せ」とは?　
四　苦しい時こそチャンス　
五　長生きは楽しい　
六　女性は成仏できない!?　
七　「女人禁制」今むかし

第二章　ともに幸せになるために　

一　「奪う愛」と「与える愛」　
二　夫婦という関係　
三　親子となる縁　
四　鬼子母神が教えてくれること　
五　「真の友」とは?　
六　心のこもった対話　
七　「師弟の道」　
八　愛する人との別れ　
九　友人葬をめぐって

第三章　よりよい社会をつくるために　

一　違うからこそ、面白い　
二　自然とともに生きる　
三　「足るを知る」ということ　
四　仕事も修行　
五　「平和の世紀」をめざして